Syksy on liikunnan riemua
Syyskuun myötä syksy on virallisesti täällä. Nyt on aika innostua liikunnasta ja hankkia uusia harrastuksia niin lapsille kun aikuisillekin.
Perheellisenä aloin kesän lopulla miettiä, kuinka lapset pääsisivät tänä talvena urheilemaan enemmän. Viime vuosi oli niin kiireinen opinnoissa ja töissä, että lasten urheiluharrastukset kärsivät ja into yleisurheiluun seurassa hiipui. Kesän energian pakkaamana päätin, ettei tästä vuodesta voi tulla samanlaista. On varmasti kaikkien etu, että arjessa liikutaan ja urheilulle löytyy sijaa viikkokalenterista. Alkoi vimmattu harrastusten etsintä, että missä on tilaa ja mitä se maksaa.
Pienellä budjetilla varustettuna valitsin Helsingin kaupungin tarjonnan ja kun syyskauden harrastusten varaaminen alkoi, istuin kotona sormi näppäimellä. Temppujumppaa ja uimakoulua, jokaiselle oman ikäryhmänsä mukaisesti! Nyt istun Kontulan kuntokellarissa ja kirjoitan, tyttäreni juostessa salissa ikätovereidensa kanssa liikuntaleikkien parissa. Eilen olimme Pirkkolassa uimakoulussa isomman kanssa ja huomenna menen perheen pienimmän kanssa perheliikuntaan Viikkiin. Harrastuksia on siis kolmena arki-iltana viikossa ja kiitos edullisten kaupungin ryhmien, en joudu tästä vararikkoon. Itselleni ostin kuntosalikortin Unisportille opiskelija-alennuksella.
Organisointi ei ole koskaan ollut ongelmani, vaan rakastan suunnittelua. Akilleen kantapääni on hoitaa asiat loppuun eli tässä tapauksessa se, että myös tulen käyttämään sitä kuntosalikorttiani. Lapsia varmasti jaksan kuljettaa ja voin esimerkiksi uimakoulun aikana uida itsekin. Haastavinta on, että lumimyräkän tupruttaessa ja auringon laskiessa lähes heti nousun jälkeen, viltti, takkatuli ja sohvanpohja ei vie voittoa, vaan motivoin myös itseni harrastusten pariin.
Liikunnasta saa arkeen iloa ja voimaa! Eikä muuten aikaakaan kun myös Eastoniin pääsee jumpalle, sinne aukeaa nimittäin kuntosali.
Anna Liljeroos
Neuvosta vaari ja Hetkiä idässä -blogien takana on itähelsinkiläinen perheenäiti Anna Liljeroos. Neuvosta vaari on itäisen Helsingin oma niksipirkka, Hetkiä idässä taas innostaa liikkeelle ruokahalua herättäen.
